top of page
Pieraksts uz slidošanas nodarbībam un publisku slidošanu: https://forms.gle/imFcz9f2erksxCFJA
Canskate 5 līmenis
Līdzsvars
1. Pārskrējiens pa 8
2. Čūskiņa uz 1 kājas
3. Slidošana kopā ar lecieniem
4. Iekšējā šķautne
5. Skujiņa
6. Kuģitis
7. Ātrs krustsolis
Kontrole
1. Bremzēšana ar divām kājām sāniski
2. Bremzēšana atpakaļgaitā ar ātrumu
3. Kāju pārlikšana atmuguriski
4. Iekšējā šķautne
5. Atpakaļgaitas slidošana
6. Spirāle atmuguriski
7. Aizslīdot līdz zilai līnijai atrāk nekā 10 sekundes
Veiklība
1. Trijnieki uz 1 kājas
2. Grieziens uz 1 kājas
3. Apslidot apkārt konusiem
4. Leciens uz vienas kājas
5. Kazlēni
6. Vints uz 1 kājas
7. Pagrieziens slidojot uz priekšu
bottom of page